Enfants, femmes, adultes : nos cours s’adaptent à tous. Sur le tatami, il n’y a pas de vainqueur, seulement des passionnés qui apprennent ensemble.
ENFANTS
17h15 - 18h30
Au dojo de l'île Verte
Gi ADULTES
19h30 - 21h30
Au dojo de l'île Verte
Gi ADULTES
12h30 - 14h00
Au dojo de l'île Verte
ENFANTS
14h30 - 15h45
Au dojo de l'île Verte
Gi FEMMES
18h30 - 19h30
Au dojo de l'île Verte
Gi ADULTES
19h30 - 21h30
Au dojo de l'île Verte
No Gi ADULTES
12h00 - 14h00
Au dojo de Garbejaire
Gi ADOLESCENTS
18h30 - 19h30
Au dojo de l'île Verte
No Gi ADULTES
19h30 - 21h
Au dojo de l'île Verte
Gi FEMMES
19h30 - 21h00
Au dojo de l'île Verte
ENFANTS
10h00 - 11h00
Au dojo de l'île Verte
OPEN MAT
11h00 - 13h00
Au dojo de l'île Verte
Pas du tout ! Le Jiu-Jitsu Brésilien est accessible à tous, même aux débutants. Nos cours sont adaptés à chaque niveau pour progresser à son rythme.
Pour débuter, un kimono (Gi) est recommandé pour la majorité des cours. Nous conseillons également une bouteille d’eau, des tongs et une tenue sportive adaptée.
Oui ! Nous proposons des cours spécifiques pour les enfants et pour les femmes. L’approche est progressive, sécurisée et bienveillante pour développer confiance, respect et technique.
L’adhésion comprend l’accès à tous les cours hebdomadaires avec notre instructeur ceinture noire, ainsi que la licence fédérale CFJJB, obligatoire pour pratiquer en toute sécurité.
Pour accéder aux compétitions officielles, il faut être licencié à la CFJJB et disposer d’un passeport sportif (25 €). Ce document est obligatoire pour valider inscriptions et résultats.
Nous vous invitons à vous rapprocher de la personne en charge de la création des Passeport Sportif au club.
Plus qu’un sport, le Jiu-Jitsu Brésilien est un art de vivre qui devient une occasion de progresser, partager et grandir ensemble.