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Un club familial où chacun trouve sa place

Enfants, femmes, adultes : nos cours s'adaptent à tous. Sur le tatami, il n'y a pas de vainqueur, seulement des passionnés qui apprennent ensemble.

Les entrainements JJB

Nos cours

Aucun événement à venir

Consultez la page Events pour être informé dès qu'un stage ou une compétition est programmé.

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Lundi

NoGi Adultes 12:00 – 14:00 Dojo Soubeirane Coach : Issame Ankour
JJB Enfants 17:15 – 18:30 Dojo Île Verte
JJB Enfants 18:30 – 19:30 Dojo Soubeirane
JJB Femmes 19:00 – 21:00 Dojo Soubeirane

Mardi

JJB Adultes 12:00 – 14:00 Dojo Île Verte
Grappling Adultes 18:00 – 19:30 Dojo Soubeirane
Boxe Adultes 19:30 – 21:00 Dojo Soubeirane

Mercredi

JJB Enfants 11:00 – 12:00 Dojo Île Verte
JJB Femmes 12:00 – 14:00 Dojo Île Verte
Boxe Enfants 14:30 – 16:30 Dojo Soubeirane
JJB Enfants 17:00 – 18:00 Dojo Île Verte
JJB Femmes 18:00 – 19:30 Dojo Île Verte
JJB Adultes 19:30 – 21:30 Dojo Île Verte

Jeudi

JJB Adultes 12:00 – 14:00 Dojo Île Verte
Boxe Adultes 18:00 – 19:30 Dojo Soubeirane
NoGi Adultes 19:30 – 21:00 Dojo Île Verte
Grappling Adultes 19:30 – 21:00 Dojo Soubeirane

Vendredi

JJB Adultes 12:00 – 14:00 Dojo Île Verte
JJB Enfants 17:00 – 18:00 Dojo Île Verte
JJB Enfants 18:30 – 19:30 Dojo Île Verte
JJB Adultes 19:30 – 21:00 Dojo Île Verte
JJB Adultes 19:30 – 21:30 Dojo Soubeirane

Samedi

JJB Femmes 09:30 – 11:00 Dojo Soubeirane
JJB Open Mat 11:00 – 13:00 Dojo Soubeirane
Boxe Adultes 13:30 – 15:30 Dojo Soubeirane
Grappling Adultes 16:00 – 18:30 Dojo Soubeirane
26 Cours par semaine
4 Disciplines enseignées
2 Dojos à Valbonne
7 Ans d'existence

FAQ

On vous dit tout sur le JJB

Faut-il avoir une expérience en arts martiaux pour débuter le JJB ?

Pas du tout ! Le Jiu-Jitsu Brésilien est accessible à tous, même aux débutants. Nos cours sont adaptés à chaque niveau pour progresser à son rythme.

Quel équipement est nécessaire pour commencer ?

Pour débuter, un kimono (Gi) est recommandé pour la majorité des cours. Nous conseillons également une bouteille d'eau, des tongs et une tenue sportive adaptée.

Le JJB est-il adapté aux enfants et aux femmes ?

Oui ! Nous proposons des cours spécifiques pour les enfants et pour les femmes. L'approche est progressive, sécurisée et bienveillante pour développer confiance, respect et technique.

Comment fonctionne l'adhésion au club ?

L'adhésion comprend l'accès à tous les cours hebdomadaires avec notre instructeur ceinture noire. La licence fédérale CFJJB est par ailleurs obligatoire et s'ajoute au montant de l'adhésion (voir le détail sur la page Tarifs).

Comment participer aux compétitions officielles de JJB ?

Il faut être licencié à la CFJJB et disposer d'un passeport sportif (25€). Rapprochez-vous de la personne en charge de la création des passeports sportifs au club.

AS JJB c'est une vraie famille la force tranquille une passion partagée respect et entraide l'esprit du Jiu-Jitsu un lieu d'évolution technique et convivialité plus qu'un sport la passion du tatami un esprit unique AS JJB c'est une vraie famille la force tranquille une passion partagée respect et entraide l'esprit du Jiu-Jitsu un lieu d'évolution technique et convivialité plus qu'un sport la passion du tatami un esprit unique